飽食の現代人は実は栄養不足？？
現代の日本では食べたい時に好きなだけ食べ物が食べられるそんな恵まれた環境です。ですが実は現代人は栄養不足だといわれています。
仕事や家事の忙しさで、インスタント食品やファーストフード、コンビニ弁当などを食べることが多いことが原因だともいわれています。
健康のために毎日栄養バランスのとれた献立を考え料理を作るのがベストなのでしょうが、毎日のおかずを栄養バランスがとれるように考えるのはとても大変なことです。
もっとカンタンに栄養バランスを取る方法があればいいのに・・・・
ミネラルと食物繊維が豊富なやずやの16種類の雑穀
やずやの発芽雑穀ごはんにはミネラルと食物繊維が豊富に含まれている１６種類の雑穀を選びました。
もちろん、安全性と美味しさを考慮してやずやの雑穀はすべて国内産を選びました。
そのうち12種類の雑穀は発芽させることによりギャバとうまみ成分が増量！！
やずやの16種類の雑穀
発芽とうもろこし・発芽ひえ・発芽もちあわ・発芽もちきび・発芽もち玄米・発芽もち麦・発芽はだか麦・胚芽押し麦・青はだ大豆・発芽青玄米・発芽もち赤米・発芽もち黒米・発芽小豆・黒豆・発芽ハト麦・大豆
やずやの雑穀ごはんはカンタン
やずやの雑穀ごはんは作り方もとっても簡単です。
いつものようにお米をといだら、お米に「やずやの雑穀ごはん1袋」と水少々を加えて一緒に炊くだけ！
たったそれだけで、不足しがちなミネラルや食物繊維たっぷりの雑穀ごはんが出来上がり〜
そのうえ、やずやの雑穀ごはんはモチモチの食感で美味しいので、一度味わったらやみつきになっている人が増えています。